- Stai per diventare madre?

- Il parto ti spaventa?

- È possibile vivere meglio questi momenti?

- Quali esercizi e quali "trucchi" ti possono aiutare?

In questo volume troverai le risposte a questi e a molti altri interrogativi.

Spesso erroneamente vissuti con preoccupazione, la gravidanza e il parto possono invece rappresentare momenti di serenità e di crescita personale e di coppia. L'essenziale è affrontarli preparati, fiduciosi nelle proprie risorse e soprattutto liberi da ansia e angoscia.

Partendo proprio dall'efficacia che l'ipnosi ha dimostrato nella gestione dell'ansia, nel rinforzo dell'Io e nel controllo del dolore, gli autori elaborano un progetto di preparazione al parto che renda la futura madre in grado di viverlo nel miglior modo possibile.

Sgombrando il campo da tutti quei dubbi e timori che ancora emergono quando si parla di ipnosi, gli autori mostrano come essa sia un valido alleato per raggiungere uno stato di benessere interiore e di tranquillità e per attingere a potenzialità personali ancora inespresse.

Lo confermano anche le testimonianze, raccolte nel volume, di donne che hanno scelto di affrontare questo iter di preparazione, per vivere una delle esperienze più strabilianti della loro vita con gioia, consapevolezza se non anche con facilità.

Come un sogno che diventa realtà.

Giovanni Farano , medico chirurgo, psicoterapeuta e ostetrico-ginecologo, aiuto primario presso la Divisione di ostetricia e ginecologia dell'ospedale di Rho, da sempre rivolge particolare attenzione agli aspetti psicologici delle problematiche femminili. Specializzato in Terapia Ipnotica Neo Ericksoniana, ha organizzato numerosi convegni sul Training Ipnotico di preparazione al parto.

Giovanna Colciaghi , psicologa, psicoterapeuta, specializzata in Terapia cognitivo-comportamentale, Rielaborazione degli eventi traumatici (EMDR), Psicologia dello Sport e Terapia Ipnotica Neo Ericksoniana, si occupa da anni delle problematiche della prima infanzia, del rapporto genitori-figli e soprattutto di sostegno, formazione e preparazione al parto.