 | Ascolta
l'autore |
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| Le donne dalla A alla Z. Dizionario semiserio di psicologia femminile: per capire ed essere capite | |
| Autori
e curatori: |
Francesco Aquilar |
| Collana: |
Le Comete |
| Argomenti: |
Autostima, autoconoscenza - Parliamo d'amore - Menopausa |
| Livello: |
Guide di autoformazione e autoaiuto |
| Dati: |
pp. 176,
1a edizione
2006
(Cod.239.172) |
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Tipologia: Edizione a stampa
Prezzo:
€ 17,50
Disponibilità: Buona
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Codice
ISBN 10: 8846480589
Codice
ISBN 13: 9788846480583
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IMPORTANTE: le nostre spedizioni verranno sospese per la pausa estiva dal 29 luglio al 22 agosto (inclusi). Gli ordini di libri (formato cartaceo) ricevuti dal 29 luglio saranno evasi (e addebitati) da lunedì 23 agosto 2010. L'evasione di e-book e di articoli di riviste in formato elettronico non subiscono invece alcuna interruzione.
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Presentazione
del volume:
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Che cosa pensano sul serio le donne? Cosa raccontano alle loro amiche del cuore o allo psicoterapeuta-confessore?
Cosa le preoccupa davvero?
Quali idee-emozioni le animano?
Come aiutarle concretamente?
Che cosa si vergognano di dire, e perché?
E come fare a spiegare le donne e i loro problemi agli uomini, che spesso brancolano nell'apparente buio del mistero femminile, fraintendendo le loro esigenze?
Tutto questo, e molto altro, viene raccontato in questo nuovo libro di Francesco Aquilar, che stavolta ha la forma di un giocoso (ma non troppo) dizionario psicoterapeutico: sorridendo con la solita garbata e fulminante ironia, ma anche lanciando ogni tanto qualche sciabolata liberatoria e - perché no? - qualche schiaffo a cinque dita, oltre a molte formidabili carezze.
Per capire e per essere capite.
Francesco Aquilar, psicologo e psicoterapeuta professionista, è didatta responsabile della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale SPC di Napoli, nella quale insegna psicoterapia cognitiva e sessuologia. Rappresenta l'Italia nella European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. È autore di numerosi testi, scientifici e divulgativi, ma anche di canzoni, di commedie psicoterapeutiche e di racconti. Tra gli ultimi volumi pubblicati: Riconoscere le Emozioni, e Psicoterapia dell'Amore e del Sesso.
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Indice:
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Introduzione: perché questo libro di psicologia e psicoterapia del femminile, e com'è fatto
(Saperne di più)
Amore romantico
(Che cos'è: una definizione; Da che cosa è composto; Che cosa richiede; Sviluppare le funzioni; Non scoraggiarti, fa sul serio, non cercare scorciatoie; Saperne di più)
Allattamento
(Eliminare i luoghi comuni e le pressioni materne e suocerali; I desideri della donna che allatta; La protezione del lattante; La bellezza del seno; Cerca di allattare senza drammatizzare, e goditelo; Saperne di più)
Bacio
(Sistemi di significato; Baci sulla bocca; Baci sul corpo; Baci di cuore; I baci sono importanti, gustali con attenzione, rispetta il disgusto; Saperne di più)
Brufoli
(La sofferenza scritta in faccia; Cercarli e schiacciarli; Deviazioni distensive; Spulciamoci a vicenda; Da' voce alla sofferenza ma non sottovalutare l'acne, e intervieni; Saperne di più)
Brutta
(E se fossi brutta e nessuno me lo dice?; Belle fuori e brutte dentro; Belle dentro e brutte fuori; L'attraenza non è solo la bellezza; Sii bella al massimo che puoi, ma non preoccuparti: vale l'impegno non il risultato; Saperne di più)
Calze
(Se la calza si sfila; Maledette autoreggenti; Calze orribili; Calze coprenti e calzini femministi; Non prendere sul serio la paura dell'imperfezione, le gambe sono interessanti di per sé; Saperne di più)
Chirurgia
(Chirurgia estetica ricorrente; Chirurgia oncologica; Chirurgia ostetrico-ginecologica; L'importanza delle cicatrici; Non fare operazioni di chirurgia estetica senza il parere positivo dello psicologo; Saperne di più)
Ciclo
(Sono nervosissima: ho le mie cose!; Miti, pregiudizi, alibi, sofferenze e scuse per le mestruazioni e la sindrome premestruale; Se mi ami, devi amarmi anche in quei giorni; Odori, profumi, assorbenti e disgusti; Non usare il ciclo mestruale come scusa, ma al massimo come attenuante; Saperne di più)
Corna
(Fare le corna è divertente?; Ricevere le corna è letale?; Lealtà visibili e invisibili in azione; Doppio amore e dissociazioni della coscienza; Se proprio ti trovi in "doppio amore", stacci il meno possibile; Saperne di più)
Corpo
(Pedagogia nera: il corpo è sporco, brutto e disgustoso?; Ipercorporeità McDonaldizzata; Il nemico corpo: anoressia, bulimia, vomito, diete, purghe, panico...; La cura vera del corpo; Rendi simpatico il tuo corpo, e niente spazio alle ossessioni; Saperne di più)
Depilazione
(Sono una scimmia, non sono una donna...; Equivalenze arbitrarie tra peli e sporco; Crudeltà delle cerette, delle lamette, delle strisciette, delle pinzette; Estetista... triste; Gli uomini non se ne preoccupano tanto, non esagerare; Saperne di più)
Depressione
(Dopo il matrimonio, dopo il parto, dopo l'amore: ma che umore è questo?; Depressione, sorelle e amiche; Depressione per gli uomini che tradiscono, ingannano e deludono; La pillola della strafottenza; Non lasciarti sopraffare dalla tristezza rabbiosa, dall'apatia e dall'autosufficienza obbligata: chiedi aiuto; Saperne di più)
Figli
(Ognuno uccide le cose che ama?; Ognuno ama i suoi figli, ma a modo suo!; Né ostili, né indifferenti, né intrusive, né dannosamente imprevedibili; Dedica tempo ai figli da piccoli, impara a divertirti giocando con loro, lasciali in pace da grandi; Saperne di più)
Ginecologia
(La scelta del ginecologo e il suo fascino; Sintomi psicosomatici camuffati da malattie; Cosa vuol dirti la sua vagina?; Periodi; Attenzione ai disturbi psicosomatici, puoi risparmiarti torture inutili; Saperne di più)
Gravidanza
(Ci si sente emotivamente deboli e impaurite; Se il marito non capisce; Se la madre e la suocera l'hanno dimenticato; Modificazioni corporee, emotive, sessuali, sensoriale e decisionali; È la cosa più importante che si può fare nella vita, apprezzane ogni momento; Saperne di più)
Lacrime
(Piangere se tristi, ridere se allegri: sembra facile!; Differenza tra piangere e piagnucolare; Lacrime di coccodrillo e disfunzioni della memoria; Quando i familiari ottusi impediscono di piangere; Il pianto incrementa la creatività, quindi dopo trova soluzioni creative; Saperne di più)
Lavoro
(Trova quel che ti piace fare, e poi trova qualcuno che ti paghi per farlo; Molestie, mobbing, proposte oscene; Maltrattamenti, giudizi professionali, giudizi sulla condotta sessuale; Dominanza-sottomissione: con gli uomini e tra donne; Aumenta le tue abilità e competenze, ma davvero non per finta; Saperne di più)
Menopausa affettiva
(La menopausa precoce; La menopausa farmacologica; Menopausa fisiologica: e se non ho concepito?; Attraenza sessuale e menopausa; Il fascino è naturalezza curata, e non finisce mai: rimani te stessa e continua a svilupparti; Saperne di più)
Orgasmo
(C'è chi ne ha tanti; C'è chi non ne ha mai avuto uno; C'è chi si perde quando sta là là; È una variazione dello stato di coscienza; Non farti tiraneggiare dall'orgasmo; Saperne di più)
Parlare
(Che bello!; Turni nella conversazione e segnali che li moderano; Mi vuoi parlare, ma non mi ascolti mai; Parlare a vanvera, o per non dire; In tutte le relazioni affettive, equilibra il tempo tra parlare e ascoltare, metà e metà; Saperne di più)
Parrucchiere
(Oggi do un taglio alla mia vita!; Luogo ideale per aggiornarsi e per invidiare; Una femminona mai vista prima!; Tristezza dello shampoo domestico; Divertiti con i capelli, è un gioco! Non farla tanto lunga; Saperne di più)
Parto
(Prepararsi psicologicamente; Coinvolgimento di marito e figli; Informazioni e anestesia; Dolore, ipnosi, dissociazione e amore; Preparati con cura e senza affanno, hai la natura dalla tua; Saperne di più)
Reggiseni & dintorni
(Zizze, zinne, tette, poppe: non si poteva chiamare seno e basta?; Zizzone a zonzo; Calma piatta, piatta incazzata, piatta imbottita; Piatta rifatta; Hai qualcosa di magico nella maglietta! ; Saperne di più)
Rughe
(Amabilità personale e perfezione fisica; Il mito dell'eterna giovinezza nella società della gratificazione istantanea; Creme, olii, fondotinta, terre: ma che faccia è?; Ho visto una ruga che ieri non c'era; Non lasciarti ossessionare dalle pressioni sociali, vai bene anche così; Saperne di più)
Sabato & ricorrenze
(La febbre del sabato sera; La febbre del compleanno, dell'onomastico, dell'anniversario e del complemese; La febbre dell'estate e di Ferragosto; La febbre di San Valentino; Non venderti l'anima per un sabato di merda; Saperne di più)
Sessualità
(Gioco-piacere; Relazione specifica; Pro-creazione; Il piacere del legame; Esplora il sesso con intelligenza, con attenzione a te e al tuo partner, curiosamente e delicatamente, piano-forte; Saperne di più)
Soldi
(Tradizioni familiari e significati del denaro; Tirchierie nascoste; Pro-comprare; Prostituzione dell'anima; Liberati dall'oppressione del denaro, senza disdegnarlo; Saperne di più)
Telefonini & messaggini
(Mia moglie sa solo telefonare!; Telefonate alla madre (!) e alla sorella (!!); Telefonate di corteggiamento (!!!); Basta, chiuso, kaputt, adieu: l'amore via SMS; Ogni tanto lascia perdere, e sta' tutta attenta a ciò che fai in quel momento; Saperne di più)
Tempo
(Tempo oggettivo; Tempo soggettivo; Tempo policronico e monocronico; Tempo di ripensamento; Giacché non puoi fermarlo, cavalcalo; Saperne di più)
Vestiti & accessori
(Troppo: deforme: culona, tettona, cosciona, bassa, larga, lunga, stretta. Uffa!; Regole di buon ton; Scomode le gonne!; Se bella vuoi apparire, un poco hai da soffrire!; Sono segnalatori di te stessa: usali come regolatori del tuo umore! ; Saperne di più)
Zoccolandia
(Ma che strana commedia!; Alcune persone vivono per anni a Zoccolandia; E se mi trasferissi altrove?; O mio Signore, fammi donna e poi me la vedo io!; Niente Zoccolandia, è una fottitura; Saperne di più)
Voce fuori campo
Psicoterapia
(Psicoterapia come scienza; Psicoterapia come arte; Psicoterapia come cultura; Psicoterapia sociale; Saperne di meno; Saperne di più)
Bibliografia (inclusi supporti audio, video e CD-Rom).
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