Books about PSYCHOLOGY, WELLNESS, SELF HELP

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Authors:

Title: Adolescenti fluidi

Percorsi evolutivi dell’identità di genere

Sumamry:

Questo libro vuole offrire agli psicologi – ma anche a genitori, insegnanti ed educatori – strumenti di comprensione del fenomeno della fluidità di genere in adolescenza. Sulla base di una competenza maturata in molti anni di lavoro come psicoterapeute dell’adolescenza, le autrici offrono possibili risposte alle molte domande che oggi gli adulti si pongono rispetto all’identità di genere in adolescenza.

Book code:

cod. 8.63

Authors:

Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig

Title: Il perfezionista ansioso

Imparare con l’ACT ad accettare che si può sbagliare

Sumamry:

Se ti consideri un perfezionista, potresti non vedere il tuo perfezionismo come un problema. Anzi, forse lo consideri una risorsa. Ed effettivamente per molti versi lo è! Tuttavia, sforzarsi di raggiungere standard irrealistici, basare la propria autostima sul rispetto di tali standard e impegnarsi in una persistente autocritica può anche portare ad ansia, stress, preoccupazione, esaurimento e infelicità. Come distinguere il perfezionismo “utile” da quello “dannoso” e smettere di imporre a se stessi e agli altri standard irrealisticamente elevati?

Book code:

cod. 1414.28

Authors:

Vittorio Unfer, Annamaria Colao

Title: Sindrome dell’ovaio policistico

Tra nutrizione e stile di vita

Sumamry:

Un libro che, con linguaggio semplice e diretto, propone il cambiamento dello stile di vita come punto di partenza per affrontare la Sindrome dell’Ovaio Policistico, una delle cause più comuni di infertilità nelle donne. Uno strumento utile agli specialisti (medici e nutrizionisti), ma soprattutto a tutti coloro che ne sono – direttamente o meno – a contatto.

Book code:

cod. 1411.111

Authors:

Cecilia Ferrari, Gianluca Marchesini

Title: Adolescenza 3.0

Interpretare la crisi, curare il disagio

Sumamry:

Uno spaccato del disagio giovanile visto attraverso gli occhi di chi gli adolescenti li conosce e li assiste da molti anni. Una bussola per orientarsi nel complesso “mare dell’adolescenza”, favorendo la comprensione degli aspetti fisiologici della crisi e il riconoscimento delle manifestazioni che potrebbero rappresentare un campanello d’allarme rispetto all’esordio di una possibile psicopatologia.

Book code:

cod. 1305.309

Authors:

Alessandro Bartoletti, Ilaria Cerbo

Title: Ogni famiglia ha il suo professore

Genitori e scuola: ancora c'è speranza

Sumamry:

Questo agile testo può facilitare i genitori a vivere con maggiore consapevolezza il loro naturale ruolo di primi e più importanti “magister vitae” dei loro figli. Analizzando i potenziali circoli viziosi in cui il genitore potrebbe trovarsi, il libro suggerisce alcuni utili spunti per sbloccare le difficoltà del genitore “professore” con l’ausilio degli strumenti della psicoterapia breve strategica.

Book code:

cod. 239.352

Authors:

Title: Non solo baby gang

I comportamenti violenti di gruppo in adolescenza

Sumamry:

Perché gli adolescenti in gruppi non strutturati possono essere violenti? Chi sono i ragazzi che ne fanno parte, da quali famiglie e contesti sociali provengono? Quali sono le motivazioni della loro rabbia? Quanto sono influenzati da internet e dai social? Il volume cerca di dare una risposta a queste domande, indicando anche possibili obiettivi di prevenzione e di interventi psicosociali. Uno strumento utile per psicologi, educatori, assistenti sociali e per tutti gli operatori che lavorano con adolescenti trasgressivi.

Book code:

cod. 8.66

Authors:

Andrea Spatuzzi

Title: Genitori oggi

Come affrontare le paure del nostro tempo e dare serenità ai nostri figli

Sumamry:

Essere genitori oggi è un libro che si rivolge ai genitori e a chiunque abbia a cuore la crescita dei bambini – nonni, familiari, insegnanti, educatori, pediatri – in un momento storico in cui le ombre dell’incertezza e di molte paure si allungano sulle nostre vite. Il volume si propone di fare da guida a chi teme di far scivolare le proprie paure nella preziosa relazione con i figli, bambini e adolescenti, offrendo un invito a custodire l’innocenza e la gioia dell’infanzia, proteggendo il delicato equilibrio psicofisico dei piccoli e dei ragazzi dalle insidie del mondo contemporaneo.

Book code:

cod. 239.353

Authors:

Federica Rizza

Title: Genitori empatici

Guida pratica per comprendere, accogliere e gestire lo sviluppo cognitivo ed emotivo del tuo bambino

Sumamry:

Questo libro ti guiderà in un viaggio affascinante nel cuore e nella mente del tuo bambino. Potrai capire come si sviluppa il suo cervello, come vive le emozioni e come impara dalle esperienze esterne. I bambini sono come una “tela bianca” che si arricchisce con le interazioni empatiche e consapevoli. E solo tu puoi aiutarlo e sostenerlo in questo percorso di crescita.

Book code:

cod. 239.354

Authors:

Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli

Title: Oltre l'ecoansia

Una guida pratica per navigare le emozioni della crisi climatica

Sumamry:

Attraverso storie, strumenti pratici di self-help e riflessioni, gli Autori (tra i primi in Italia a occuparsi di emozioni climatiche in un contesto clinico) vogliono offrire un punto di partenza e uno spazio per riconoscere e accettare ciò che proviamo, senza sentirci sbagliati. Perché se le emozioni ambientali sono inevitabili, il modo in cui scegliamo di viverle può fare la differenza.

Book code:

cod. 1414.32

Authors:

Julian Nida-Rümelin, Nathalie Weidenfeld

Title: Umanesimo erotico

Per una filosofia delle relazioni di genere

Sumamry:

L’uguaglianza tra uomini e donne, la pornografia, le quote rosa, l’erotismo nell’arte: in quattordici concisi capitoli, questo libro affronta gli aspetti etici e filosofici delle relazioni di genere nella società contemporanea. L’umanesimo erotico coltiva una visione umana delle relazioni di genere, una possibilità di comunicazione tra donne e uomini, tra donne e donne e tra uomini e uomini senza gli ostacoli o le limitazioni derivanti da pregiudizi sociali o restrizioni imposte.

Book code:

cod. 1400.19