Dal corpo all’anima: la rinascita dell’autostima nelle donne ferite
Journal title IPNOSI
Author/s Elena Carolina Rossi, Federica Tagliati
Publishing Year 2015 Issue 2015/2 Language Italian
Pages 12 P. 48-59 File size 52 KB
DOI 10.3280/IPN2015-002003
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From body to soul: the rebirth of self-esteem in wounded women. Life can be tough in many ways and women are often the ones who carry the burden. The article describes the program that helps go through the process of rebuilding self-esteem using the metaphor of the body. Milton Erickson said that everybody has all the resources required to cope with any event. The authors taught a group of women how to cope with stressors in a field far away from everyday life (hiking alone up a mountain) and then led them, with the use of hypnosis, to realize that all problematic events are just a way to see life from a different point of view. The outcome was a new perception of themselves and the discovery of a resilience they didn’t expect to have.
La vita può essere difficile in molti modi e spesso le donne sono quelle che portano tale carico. L’articolo descrive un programma che aiuta fare un processo di rinascita dell’autostima attraverso la metafora del corpo. Milton Erickson diceva che ognuno ha tutte le risorse necessarie per fronteggiare ogni evento. Gli autori hanno insegnato ad un gruppo di donne come gestire gli agenti stressanti in un campo lontano dalla vita di tutti i giorni (salire da sole su una montagna) portandole dopo, attraverso l’uso dell’ipnosi, a rendersi conto che tutti gli eventi problematici non sono altro che un modo per vedere la vita da un altro punto di vista. Il risultato è stato una nuova percezione di loro stesse e la scoperta della resilienza che non pensavano di avere.
Keywords: Self-esteem, resilience, hypnosis, metaphors
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Elena Carolina Rossi, Federica Tagliati, Dal corpo all’anima: la rinascita dell’autostima nelle donne ferite in "IPNOSI" 2/2015, pp 48-59, DOI: 10.3280/IPN2015-002003