La forza della vulnerabilità.

Consuelo Casula

La forza della vulnerabilità.

Utilizzare la resilienza per superare le avversità

Un libro ricco di metafore, citazioni e poesie per chi desidera imparare a risvegliare in sé la forza per governare le sofferenze, guidato da esempi e pause di riflessione. Un testo anche per psicologi e psicoterapeuti che intendono confrontarsi con l’esperienza di una collega attraverso la lettura di casi clinici.

Edizione a stampa

24,00

Pagine: 180

ISBN: 9788856837582

Edizione: 2a ristampa 2015, 1a edizione 2011

Codice editore: 239.224

Disponibilità: Discreta

Pagine: 180

ISBN: 9788856864915

Edizione:1a edizione 2011

Codice editore: 239.224

Possibilità di stampa: No

Possibilità di copia: No

Possibilità di annotazione:

Formato: PDF con DRM per Digital Editions

Informazioni sugli e-book

La forza della vulnerabilità sta alla base della resilienza. Resilienza è rialzarsi dopo essere caduti, rimbalzare agili e flessibili, saltare di gioia per lo scampato pericolo, piangere lacrime "del lieto fine" dopo un'agonia che sembrava interminabile; e la forza della vulnerabilità aiuta a superare un trauma e a sviluppare energie, talenti e risorse che non si pensava di avere.
Resilienza è la capacità individuale e sociale di risollevarsi dopo una catastrofe, pronti a vedere nuovi orizzonti della propria esistenza e a cogliere le nuove opportunità che la vita offre; e la forza della vulnerabilità è di chi, di fronte alle avversità della vita, scopre di essere più determinato, più audace e più creativo del destino.
Resilienza è considerare la speranza una passione rivoluzionaria che anticipa il meglio mentre si vive il peggio; e la forza della vulnerabilità è di chi diventa più potente e più saggio dopo essere stato ferito, di chi scopre un nuovo senso della vita e valori esistenziali che non avrebbe potuto scoprire altrimenti.
Il libro si rivolge a chi desidera imparare a risvegliare in se stessi la forza per governare le sofferenze, guidati da esempi e pause di riflessione. Si rivolge anche a psicologi e psicoterapeuti che intendono confrontarsi con l'esperienza di una collega attraverso la lettura di casi clinici. A entrambi, il libro offre metafore, citazioni e poesie.

Consuelo C. Casula è psicoterapeuta e formatrice, in Italia e all'estero, su temi che riguardano l'evoluzione personale e professionale. È didatta della Scuola Italiana di Ipnosi e Psicoterapia Ericksoniana e docente dell'executive master in Relazioni Pubbliche d'Impresa all'Università IULM. È membro del consiglio direttivo della Società Italiana di Ipnosi, del Board of Directors della European Society of Hypnosis ed è Secretary & Treasurer della International Society of Hypnosis. Per FrancoAngeli ha pubblicato I porcospini di Schopenhauer, Giardinieri, principesse e porcospini, Speranza e resilienza (con Dan Short), e Le scarpe della principessa (a cura di).



Premessa
Parte I. Utilizzare la resilienza per superare le avversità
Superare le avversità
(Linee guida; Resilienza; Terapia centrata sulla resilienza; Riferimenti bibliografici)
Il risveglio della resilienza
(La natura del trauma; Fattori di protezione; Fattori di rischio; Riferimenti bibliografici)
Parte II. Conoscere se stessi. I cinque petali dell'identità
Primo petalo: identità corporea
(Maschio o femmina; Età; Riferimenti bibliografici)
Secondo petalo: identità sociale
(Nasciamo come figli; Diventare genitori; Creare una coppia; Riferimenti bibliografici)
Terzo petalo: identità professionale
(Che lavoro faccio?; Competenze, capacità, titoli; Auto-Efficacia; Riferimenti bibliografici)
Quarto petalo: identità valoriale
(Trasformare i vizi in buone abitudini; Valori e virtù; Riferimenti bibliografici)
Quinto petalo: identità segreta
(Dissimulazione onesta; Segreti e bugie; Quello che tu sai di me che io (non) so; Riferimenti bibliografici)
Comporre una vita: diventare se stessi
(L'importanza del raccontare: il peggio è passato...; ... Il meglio deve ancora avvenire; Alla fine del percorso sulla resilienza; Riferimenti bibliografici)
Ringraziamenti.

Collana: Le Comete

Argomenti: Autostima, autoconoscenza - Felicità, stress, benessere

Livello: Guide di autoformazione e autoaiuto

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