RISULTATI RICERCA

L’articolo affronta la promozione del benessere e la prevenzione nelle malattie croniche, evidenziando l’importanza di uno stile di vita sano per potersi con­tinuare a esprimere al meglio delle proprie possibilità. Si sottolinea come la qualità della vita in condizioni di cronicità sia influenzata da fattori quali la gestione dei sintomi, l’attività fisica, l’alimentazione e la meditazione, in par­ti­colare la mindfulness. La prevenzione, declinata in forme primaria, secon­daria e terziaria, è cruciale per ridurre i rischi e migliorare le condizioni esistenti. Viene inoltre descritto il ruolo delle terapie integrate, che mettono al centro il paziente piuttosto che la malattia, favorendo un approccio olistico e personalizzato ai trat­tamenti, comprendendo il coinvolgimento del paziente stesso e di un’equipe multidi­sciplinare a servizio della persona.

La relazione tra uso di Internet e svolgimento dei compiti di sviluppo in adolescenza è un ambito centrale della ricerca attuale in psicologia. Nel dibattito scientifico si confrontano vari approcci teorico-esplicativi che suscitano interessanti questioni e prospettive. La presente ricerca ha inteso approfondire questa tematica attraverso l’utilizzo di due test che indagano il costrutto di dipendenza da Internet (UADI-2) e i compiti di sviluppo in adolescenza (TCS-A). I risultati appaiono rilevanti anche dal punto di vista clinico e applicativo e si inseriscono a pieno titolo nel filone della cyberpsicologia che riconosce Internet come terreno fertile per lo svolgimento dei compiti di sviluppo in adolescenza.

“Gratefulness” è un testo pubblicato recentemente, uno dei pochi disponibili in italiano. Lungo un percorso di scoperta con esercizi e case studies si esplora l’integrazione possibile tra gratitudine e mindfulness. L’atteggiamento grato e la pratica meditativa possono, se coltivate, trasformare in meglio la vita delle persone e delle comunità. La “gratefulness non è solo un sentimento, ma un atteggiamento globale che parte dall’apprezzamento per condurre alla scelta di man­tenere vivo lo sguardo su ciò che abbiamo ricevuto che superi i limiti inevitabili di ogni benefattore che incontriamo. Nessuno è perfetto! La gratitudine, in questo senso, è una “scelta di campo” che migliora le relazioni interpersonali e promuove la coesione sociale. Il libro introduce il concetto di gratitudine a tre fattori (il soggetto ricevente, il dono, il benefattore) e gratitudine a due fattori (o gratefulness). Qui ci sono il soggetto ricevente e il dono, al di là della sua origine. Non possiamo sapere da dove vengano molte abbondanze della nostra vita.