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Il testo approfondisce chiavi di lettura, riflessioni, risorse e strategie psicologiche da assimilare, rielaborare e mettere in pratica per governare in modo soddisfacente gli eventi della vita. Il saggio presenta le modalità più efficaci su come “tenere la barra” del timone di se stessi e governare la nave della propria vita fino all’attracco nel Porto dell’Esistenza.

Se non riuscite a raggiungere gli obiettivi che vi eravate prefissati...Se vi sentite colpevoli e depressi...Tante storie e casi in cui è possibile riconoscersi. Tanti consigli concreti per affrontare senza indugi il vostro atteggiamento!