Le Comete

Per capirsi di più e aiutare chi ci sta accanto, per affrontare le psicopatologie quotidiane.
Una collana di testi agili e scientificamente all'avanguardia per aiutare a comprendere (e forse risolvere) i piccoli e grandi problemi della vita di ogni giorno.

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Alessandro Bartoletti

Panico, ansia & paura

Guida strategica per aspiranti coraggiosi

L’antica e sana emozione della paura dovrebbe solo proteggerci dai pericoli. In realtà, la tendenza a perdere il controllo delle proprie paure è una costante nel genere umano, non ne è l’eccezione. È sempre stato così, in ogni epoca e regione. In questa guida strategica il lettore verrà condotto a riconoscere le diverse facce della paura, dell’ansia e del panico, e al contempo a identificare le vere cause del loro persistere.

cod. 239.341

Alessandro Bartoletti

Pensieri brutti e cattivi

Ossessioni tabù: come liberarsene

La nostra mente a volte può diventare perfida, può ossessionarci con pensieri e immagini di azioni che mai vorremmo compiere o anche solo pensare. La paura di compiere gesti involontari, irrazionali, azioni criminali o di avere pensieri impuri, immorali e inopportuni può essere considerata una vera epidemia moderna. In queste pagine l’autore ci conduce negli oscuri meandri delle ossessioni mentali cercando di rispondere a una semplice domanda: «Se ne può uscire… senza necessariamente passare per le patrie galere o essere internati?».

cod. 239.334

Alberto Pellai, Barbara Bianchi

Educare alla salute giocando

Guida pratica per mamme e bambini

Cosa significa essere sani? Basta sul serio non avere malattie o sintomi fastidiosi per sentirsi bene? La guida ideale per i genitori che vogliono insegnare ai propri bambini a rimanere sani. Con 50 giochi per insegnare la salute giocando.

cod. 239.43

Alain Braconnier, Renzo Ardiccioni

Essere genitori oggi.

I consigli di un grande psichiatra: amore, buon senso e logica

Essere un genitore perfetto? Impossibile? Da oggi potrete diventare dei bravi genitori grazie ai consigli di Alain Braconnier. Un manuale indispensabile per affrontare le ansie e i dubbi dell’essere genitore oggi.

cod. 239.242

Wally Festini

Vivere bene senza ridursi sul lastrico

Come utilizzare il proprio denaro per essere felici

Un libro che affronta in modo lieve e divertente un argomento serio e cruciale: come apprendere l'arte di vivere felici senza spendere troppo.

cod. 239.79

Romano Gasperoni

I segreti dello studente di successo

Come utilizzare al meglio libri e insegnanti per superare di slancio tutti gli esami

Questo libro facile come una guida e affascinante come un romanzo, ti farà protagonista di una straordinaria avventura: il tuo successo scolastico!

cod. 239.65

Norman B. Schell, Judith M. Nurik

Guida rapida alle malattie dell'infanzia

Cosa fare o non fare in attesa del medico

Piccoli incidenti, malanni improvvisi, cadute... Un pediatra vi spiega come affrontare senza incertezze i mille, quotidiani problemi di ogni genitore alle prese con un bimbo.

cod. 239.22

E' facile imparare a dormire? A cosa servono i sogni? Si può guarire dagli incubi notturni? Come fare a meno delle pillole? Un medico svela i segreti per dormire meglio, senza ricorrere a farmaci.

cod. 239.13

Mary Anderson

Mamma dopo i trenta

Guida ad un'attesa senza dubbi e paure

La prima guida ad un'attesa senza dubbi e paure.

cod. 239.14