Libri di Crescita personale

La ricerca ha estratto dal catalogo 224 titoli

Autori:

Luca Stanchieri

Titolo: Il meglio di sé

Come sviluppare le proprie potenzialità con il lifecoaching

Sommario:

Come si può esprimere il meglio di sé? Come migliorare l’efficacia della propria performance? Come realizzare una vita migliore? Un libro di self-help che è anche un’occasione per ripensare la propria vocazione e autenticità, uno stimolo a individuare il proprio talento, per porlo al centro dell’espressione di noi stessi. Un libro dedicato a chi vuole crescere, superarsi, per aumentare il proprio "livello di felicità".

Codice libro:

cod. 1796.168

Autori:

David Papini

Titolo: Il sapore delle emozioni.

Ritrovare il gusto della vita per vivere meglio con se stessi e gli altri

Sommario:

Con l’aiuto di casi ed esempi, il volume ci spiega innanzitutto cosa siano le emozioni. Attraverso un viaggio tra i pregiudizi più comuni che le accompagnano e numerosi esercizi, ci propone di “allenare” la nostra capacità di entrare in sintonia non solo con le nostre emozioni, ma anche con quelle degli altri.

Codice libro:

cod. 1796.264

Autori:

Emanuele Maria Sacchi

Titolo: Il segreto del carisma

Racconti emozionanti, tecniche concrete ed azioni mirate per chi vuole sviluppare autorevolezza, credibilità e capacità di attrarre

Sommario:

Il volume identifica, racconta ed esplora i diversi aspetti che fanno la differenza tra una persona normale e una persona carismatica. Si passa da racconti emozionanti e in parte commoventi, a situazioni pratiche e immediatamente applicabili, in un continuo alternarsi di sentimenti da una parte, e di logica e realismo dall’altra.

Codice libro:

cod. 1796.195

Autori:

Robert Kegan, Lisa L. Lahey

Titolo: Immunità al cambiamento

Come liberare nuove potenzialità (in noi e nella nostra organizzazione)

Sommario:

Il cambiamento è davvero al di fuori della nostra portata? Un libro persuasivo e pratico, ricco di strumenti diagnostici e casi di studio convincenti, che offre gli strumenti necessari per superare le forze di inerzia e trasformare la propria vita e il proprio lavoro.

Codice libro:

cod. 1796.350

Autori:

Rebecca R. Luhn

Titolo: Imparare a non arrabbiarsi.

Come vivere sani e felici convertendo tensioni e irritazioni in energia positiva

Sommario:

Tutti ci irritiamo di tanto in tanto. Essere arrabbiati non significa però lasciarsi dominare dalla collera. Questo libro insegna che tutti noi possiamo (con un minimo di applicazione) cambiare le nostre abitudini “peggiori” ed... essere felici!

Codice libro:

cod. 1796.61

Autori:

Massimo Dall'Olio

Titolo: Imparare dai conflitti

Le relazioni difficili come occasione di crescita personale

Sommario:

Questo volume è pensato per aiutare le persone che si sentono insoddisfatte di come finora hanno gestito la conflittualità. Partendo da una ristrutturazione cognitiva del nostro modo di percepire la conflittualità, il testo offre gli strumenti per migliorare la consapevolezza di sé stessi attraverso le relazioni. Il conflitto rappresenta una lezione, e se lo stiamo vivendo significa che abbiamo l’occasione di imparare quella lezione. Questo libro vuole essere una guida per trasformare la conflittualità in crescita personale.

Codice libro:

cod. 1796.390

Autori:

Roberta Bortolucci

Titolo: Imparare la felicità

Abbiamo molte risorse per riuscire a rispondere alle difficoltà della vita e del lavoro

Sommario:

Chi non vorrebbe essere felice o più felice? Ma come fare perché la nostra mente elabori pensieri maggiormente positivi e si impegni a raggiungere la felicità? Questo libro, attraverso lo studio dei meccanismi del nostro cervello, le tecniche della Psicologia Positiva, di memorizzazione, di apprendimento degli adulti, di mindfulness e le tecniche di fusione dei pensieri, ci aiuta a identificare gli autostacoli e ad acquisire un metodo per allenare il cervello a reagire con positività e ottimismo.

Codice libro:

cod. 1796.324

Autori:

Fabrizio Cotza

Titolo: Imprenditori sovversivi

Come rendere l'azienda uno strumento di realizzazione personale

Sommario:

Un libro in grado di dissacrare tutti gli stereotipi legati al mondo imprenditoriale, dalla rincorsa agli obiettivi sempre più grandi al cosiddetto “duro lavoro”. Ma anche una critica lucida e originale a tutto l’approccio “motivazionale”, considerato una sorta di droga utile solo per rendere più produttive le persone, ma dagli effetti collaterali devastanti.

Codice libro:

cod. 1796.361

Autori:

Andrea Bettini, Andrea Vidotti

Titolo: Impresa!

10 parole chiave per l'imprenditoria e lo sport

Sommario:

Il mondo dell’imprenditoria e quello dello sport sono pieni di storie straordinarie. E “impresa”, del resto, non è una parola dal duplice significato? Alcune di queste storie di successo sono raccontate in questo libro dal narratore d’impresa Andrea Bettini e dal manager sportivo Andrea Vidotti.

Codice libro:

cod. 1796.419

Autori:

Domenico Dall'Olio, Nicola De Florio

Titolo: In borsa non si gioca.

Guida per un trading consapevole

Sommario:

Senza facili promesse, gli autori, trader privati, introducono il lettore nel mondo della gestione autonoma dei propri risparmi. Un libro per tutti, per tutte le età e per tutte le tasche.

Codice libro:

cod. 1796.263